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런닝 이런거 필요없는 거 같아요

마일드
마일드
2025-10-17

인터벌이 훨씬 효과 있는 거 같아요

런닝 뛰다가 인터벌로 하루 뛰어봤는데 온 몸이 쑤시네요 ...

다들 운동합시다

댓글

냥이선생
냥이선생
2025-10-17
운동 고고
푸꼬미
푸꼬미
2025-10-17
운동가봅세당
미띤마띤
미띤마띤
2025-10-17
운동필수죠
끼르끼르
끼르끼르
2025-10-17
인터벌만큼 체력향상에 좋은게없습니다
단점은 ㅈㄴ 힘들다는거죠
레이첼
레이첼
2025-10-17
운동해야죠
나달
나달
2025-10-17
운동가여 ㅎ
만파식주
만파식주
2025-10-17
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