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런닝 이런거 필요없는 거 같아요

마일드
마일드
2025-10-17

인터벌이 훨씬 효과 있는 거 같아요

런닝 뛰다가 인터벌로 하루 뛰어봤는데 온 몸이 쑤시네요 ...

다들 운동합시다

댓글

냥이선생
냥이선생
2025-10-17
운동 고고
푸꼬미
푸꼬미
2025-10-17
운동가봅세당
미띤마띤
미띤마띤
2025-10-17
운동필수죠
끼르끼르
끼르끼르
2025-10-17
인터벌만큼 체력향상에 좋은게없습니다
단점은 ㅈㄴ 힘들다는거죠
레이첼
레이첼
2025-10-17
운동해야죠
나달
나달
2025-10-17
운동가여 ㅎ
만파식주
만파식주
2025-10-17
인터벌 지리져
번호
제목
닉네임
날짜
703
엘지가 또 헬지하네 ㅜㅜ
4
유안
유안
2025-05-17
702
국야 올언더페이스인데
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인직드
인직드
2025-05-17
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국야 시작이군요
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맥스좀주세요
맥스좀주세요
2025-05-17
700
국농 플레이오프는 수비를 어떻게 하길래 보농점수지
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kingo
kingo
2025-05-17
699
오늘은 꼭 로또되서 인생다시ㅋㅋ
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김두근
김두근
2025-05-17
697
계속 정후앞에서 홈런치네요 ㅋㅋㅋ
3
북찌기박찌기
북찌기박찌기
2025-05-17
696
2시 국야 뭐가면 되나용 ㅋㅋ
4
개뭉
개뭉
2025-05-17
695
맛점입니다.
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공돌이실수
공돌이실수
2025-05-17
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그랜드슬램 지리네요
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kingo
kingo
2025-05-17
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샌프 지리네유
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유안
유안
2025-05-17
692
샌프 만리런 ㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅ
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허밍순
허밍순
2025-05-17
691
김혜성 선수 이제 1군 콜업된건가용?
1
파이팅두용
파이팅두용
2025-05-17
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맛점입니다!
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나르시아
나르시아
2025-05-17
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이런젠장
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포머드
포머드
2025-05-17
688
점심시간이네용!! 맛점하세여 ㅎ
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가이만
가이만
2025-05-17
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레이디 엔 젠틀맨 ~~~~~~~~
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맥스좀주세요
맥스좀주세요
2025-05-17
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슬슬 누워서 새벽경기좀 보다 자야겠네요
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공돌이실수
공돌이실수
2025-05-17
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굿밤되세여
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두루아웃
두루아웃
2025-05-17
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아침에 만나요
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주단태
주단태
2025-05-17
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술먹고하는도박은
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김두근
김두근
2025-05-17
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토트넘이 9배가까이되네요 ㅋㅋ
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유안
유안
2025-05-17
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다시 시작된 장줄
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불끈오징어
불끈오징어
2025-05-17
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멜로가체질 이거 물건이네요 꿀잼드라마
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다우니
다우니
2025-05-17
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먼저드갑니다~
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이모를찾아서
이모를찾아서
2025-05-17
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잠 오직게 자고 일어났네요 ㅠㅠ
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곤약만두
곤약만두
2025-05-17
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굿밤이에요!!
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쩌렁이맨
쩌렁이맨
2025-05-17
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운동하고 오는길
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개뭉
개뭉
2025-05-17
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새벽에 비그친다니 주말은 날씨 좋겠죠
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벤투
벤투
2025-05-17
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맛다미 다녀 와야긌네요..
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동대문청바지
동대문청바지
2025-05-16
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바카라보면
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esrr0
esrr0
2025-05-16